Olá Pessoal ! Como estão todos ?! Está um pouco difícil de conciliar os horários das futuras mamães para as aulas em grupo.
Então, resolvi oferecer sessões individuais.
O formato da aula continua o mesmo.
Relaxamento - Exercícios de Ioga e Pilates Adaptados - Meditação com Bebê
Só que agora a aula fica personalizada.
Os exercícios serão aplicados conforme as necessidades de cada gestante e sua idade gestacional.
Para completar as novidades,
Juntei a aula de Ioga-Pilates com a Drenagem Linfática numa sessão de 1h30m.
Primeiro,
Exercícios adaptados para alongar e fortalecer os músculos e alinhar a postura e,
Depois,
A sessão de massagem para completar o relaxamento e aliviar as dores e o inchaço.
Todas as sessões podem ser reembolsadas pelo convênio médico como sessões de fisioterapia.
A gestante consegue com seu médico um pedido de sessões de fisioterapia e eu , fisioterapeuta, emito um relatório e os recibos das sessões aplicadas.
Atendimentos em domicílio ou na Casa Evoé - Jardins - SP
Mais informações e Agendamento:
9915-8835
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